Gua sha nedir ve gua sha nasıl uygulanır? Gua sha taşı nasıl kullanılır? Gua Sha masaj tekniği

12

Asyalı bayanların pürüzsüz ve parlak ciltlerinin sırrı bulundu. Pembe kuvars taşından yapılan harika bir masaj aletiyle yapılan bu gua sha masajı adeta tüm cilt bakımınızdan beklentilerinizi karşılıyor. Gua Sha nedir, ne işe fayda, nasıl kullanılır? En yeni hoşluk eseri ile bilmeniz gerekenleri yazımızda bulabilirsiniz.

Eski hoşluk ve bakım trendleri tekrar gündeme gelmeye devam ediyor. Uzak Doğu’nun gizemli dokunuşlarından biri olan Gua Sha, son yılların en tanınan masaj trendlerinden biri oldu. K-Beauty trendi ile başlayan Uzak Doğu hoşluk ritüellerine olan ilgi Çin hoşluğu ile büyüyor. Çin çayları ve bitkilerinden yapılan eserler ile başlayan bu trend, 2019’da Instagram’da paylaşılan kristal hoşluk masaj aletleri ile gün geçtikçe daha da çok tanınan hale geldi. Öbür bir simi ile Rose Quartz masaj taşları bugün bedeni rahatlatan sistemlerin de kullanılmasıyla birlikte daha tesirli hale getiriliyor. Çince sürtmek manasına gelen Gua ve kızarmış cilt manasına gelen Sha sözlerinden oluşan sistem tedavi sistemi olarak da kullanılıyor. Geleneksel tedavi usulleri ile ünlü Çin’de en çok uygulanan masaj çeşitlerinden biri olan Gua Sha, kan dolanımını hızlandırarak gençleşmeyi ve yüzün şekillenmesini sağlıyor. 

Pembe kuvars, aventurin, kristal kuvars ve yeşim üzere pahalı minerallerin farklı formlarda ve ebatlarda şekillendirilmesi ile elde edilen bir yüz masaj aleti, vücudun tüm bölgelerine uygulanabiliyor. Bilhassa sırt, göğüs ve bacaklarda kan dolanımını arttırarak organlara giden oksijen ölçüsünü arttıran teknik, daha narin hareketlerle yüz bölgesine de yapılabiliyor. Gua Sha masajı Endonozya’da Kerokan, Kamboçya ve Vietnam’da Cao Gio olarak isimlendiriliyor. 

Ekseriyetle kas ve eklem ağrılarını hafifletmek gayesiyle kullanılan teknik, bağışıklık sistemine de yararlı olabileceği düşünülerek soğuk algınlığı, ateşli hastalık ve karaciğer rahatsızlıklarında da kullanılabiliyor. Vücut bu çürükleri tedavi etmek emeliyle hasar gören bölgeye daha çok besin ve oksijen taşınmasını sağlıyor.

GUA SHA MASAJI NE İŞE FAYDA?

Lenf Drenajına yardım eder.
► Cilde detox yapar.
► Kan sirkülasyonunu hareketlendirir. (Bu da cildinizin daha fazla oksijen almasıyla daha aydınlık bir görünüm demek)
► Yüzdeki şişkinlikleri (sabah uyandığınızda görürsünüz genellikle) yatıştırır.
► İnce çizgiler ve kırışıklıkları açar.
► Yüzünüzü kontürler ve daha halli olmasını sağlar (son vakitlerde tanınan olmasının sebebi bu sanırım zira ‘botoks’ tesiri veriyor.)
► Su tutmayı önler.

GUA SHA MASAJI NASIL YAPILIR?

Şayet varsa, makyajınızı çıkartın. Pak bir cildinizin olması gerekiyor birinci evvel o yüzden tüm makyaj kalıntılarından kurtulduğunuzdan emin olun.

Kendinize uygun bir serum yahut yağ seçin. Burada nemlendirici yağ seçmenizi daha çok öneririm. Şayet yağlı bir cilde sahipseniz kuru yağları kullanabilirsiniz.

Bir havlu alın ve Gua Sha taşınızı elinizde biraz ısıtın. 

Aşağıdaki fotoğraftaki hareketlerin hepsinden 5 yahut 10 tane olacak biçimde sergileyin. 

Gua Sha taşını zorlayarak üst yukarı çekmeyin. Yüzünüzü uyguladığınız yağ ile kaydırmanız gerekiyor.