İşsizlik süresinde zamanı değerlendirme yolları

0
16

İşsizlik periyodu boş zamanınızın bolca olduğu bir dönemdir. Bundan dolayı boş zamanınızı iyi mi değerlendirmeniz icap ettiğini iyi bilmelisiniz.

İşsizlik süresinde tarihi değerlendirme yolları

Siz de hızla büyüyen işsizler sınıfına dahil mi oldunuz? Şayet bu halde zor bir dönemden geçiyorsunuz anlama gelir. Normalde olsa hiç reddedemeyeceğiniz kadar oldukça boş zamanınızın olacağı bu devre süresince dikkatli olmanız icap eder. İşsizliğin vereceği şok romantik travmalara dahi yol açabilir. Bundan dolayı boş zamanınızı iyi mi değerlendirmeniz icap ettiğini iyi bilmelisiniz. Ilk olarak kesinlikle bir an ilkin iş aramaya başlayın. Bu size romantik bakımdan da yardımcı olacaktır. Sadece iş aramakla kalmayın bir taraftan da aşağıda sizler için hazırlamış olduğumuz listeye bir göz atın ve yazanları bir an ilkin uygulamaya başlayın.

Stresten uzak durun;

Şayet tek başınıza yaşıyorsanız kendinize karşı nazik olmayı öğrenin. Ihmal etmeyin elinizde olmayan bir durumla karşı karşıyasınız. Bundan dolayı kendinizi suçlamayın ve eski işinizi geride bırakıp yeni işlere yelken açın. Şayet birlikte olduğunuz biri var ise birbirinize karşı nazik davranın. Sıkıntılarınızı ve stresinizin hıncını karşınızdaki kişiden çıkarmayın. Birbirinizi destekleyin ve kırıcı laflar söylemekten kaçının. Ihmal etmeyin, bu şeklinde zamanlar çiftlerin birbirlerine en oldukça gerekseme duydukları zamanlardır.

Tenbellik yapmayın;

Bütün bu boş süre süresince uyuklayarak yahut tv izleyerek tembellik yapmayın. Daima olduğu şeklinde erkenden kalkın, duşunuzu alın ve düzgüsel rutinlerinizi izleyin. Günlük planınızı asla aksatmadan yerine getirin.

Spora süre ayırın;

Bu kadar oldukça boş zamanınız varken spor yapmayı da unutmayın. Böylece kendinize sıhhatli bir program hazırlayabilir, evde oturmanın yaratacağı kiloları da engelleyebilirsiniz. Bu size hem fizyolojik bununla birlikte psikolojik açıdan iyi gelecektir.

Toplumsal olun;

Bir çok insan için, işsizken sosyalleşmek zor olsa gerek. ‘Ne iş yapıyorsunuz’ gibi gelecek o korkulu soruyla yüzleşmek pek de rahat değildir. Sadece kendinize güvenin ve bu durumun sizin elinizde olmadığını kendinize hatırlatarak sosyalleşmeye devam edin. Bu biçimde işsizlik periyodunu daha rahat atlatırsınız. Sadece bunu yaparken harcamalarınıza dikkat edin ve ne olursa olsun aşırıya kaçmayın.

Content retrieved from: https://www.acunn.com/kadin/issizlik-suresinde-zamani-degerlendirme-yollari-1082265-haber.

CEVAP VER

Lütfen yorumunuzu giriniz!
Lütfen isminizi buraya giriniz