URL Decode1Oturarak çalışmak ölüm riskini artırıyor | RujMuj | Kadına Dair Her Şey... | Diyet, Güzellik, Moda, Sağlık, Anne-Bebek,, Aşk-İlişkiler, Yaşam vs.
Kapat

Oturarak çalışmak ölüm riskini artırıyor

190 TL Değerindeki Braun Blender Seti Çekilişi Ödüllü Yarışmamıza Katılmak için TIKLAYINIZ

Bilim insanları, masa başlangıcında oturarak çalışmanın bel ağrısı, kas dejenerasyonu ve kalp rahatsızlıkları, diyabet ve kolon kanserine yol açabileceğini altını çizdi.

Araştırmanın sonuçları, “The Archives of Internal Medicine” dergisinde yayımlandı. Amerika’de eski Amerika Başkanı Thomas Jefferson’un ayakta çalışma seçimi 3 yüzyıl sonrasında ülkede yeniden benimsenmeye başladı. Ülkedeki bir sıhhat enstitüsü, erişkin bir Amerikalının gününün yaklaşık 7,7 saatini hareketsiz geçirdiğini, masa başlangıcında çalışanların yüzde 70’inin günlerinin minimum 5 saatinde oturarak iş yaptığını açıkladı.

YÜKSEK MASA STİLİ: Amerikan Osteopatik Derneği üyesi Rob Danoff, tüm gün masa başlangıcında oturanların, eve gidip kanepede uzanmaya devam ettiğini belirterek, bu durumun ölümcül sonuçlar doğurabileceğine dikkati çekti. Amerika’deki birçok şirketin yaygınlaşmaya süregelen yüksek masaları, şirketlerinin bir kısmında kullanmaya başladıkları belirtiliyor.

SADECE DİNLENMEK İÇİN OTURUYORLAR: Washington ‘da yüksek masaların üretimini icra eden bir şirket, müşterilerinin çoğunluğunu avukatlar, üniversite öğretim görevlileri ve sıhhat uzmanlarının oluşturduğunu anlatım ederek, daha çok egzersiz yapabilmeleri için yürüyen bantlı seçeneklerin bile olduğunu vurguluyor. Şirket ek olarak müşterilerine sürekli ayakta kalmamaları önerisinde de bulunarak, dinlenmek için bir süre oturulmasını, amacın sürekli oturarak çalışma alışkanlığından vazgeçmek bulunduğunu açıkladı.

  • abd

Kaynak : http://m.internethaber.com/oturarak-calismak-olum-riskini-artiriyor-1916877h.htm

0 0 0 0 0 0

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.

Kategoriler